Bel ons: 555-5555555
Wij maken jongeren in het onderwijs en op de werkvloer bewuster van het belang van hun fysieke en mentale gezondheid met als doel dat jongeren weerbaarder worden en zelfstandig aan de slag gaan met hun fysieke en mentale gezondheid.
In een 45 minuten durende theatervoorstelling nemen wij je aan de hand van persoonlijke ervaringen mee in de uitdagingen waar iedereen vroeg of laat mee wordt geconfronteerd in het leven. We bieden geen kant-en-klare oplossingen maar helpen deelnemers mentale weerbaarheid en kracht te ontwikkelen waarmee zij beter bewapend zijn tegen de lastige fases in het leven.
We gaan in op de acht pijlers van Menfys. De acht thema’s worden kort en krachtig gepresenteerd in enkele minuten zoals je korte filmpjes doorswiped. Interactief, snel maar met impact.
Wij stellen ons kwetsbaar op. Wij beloven geen gegarandeerd geluk of wonderen, maar geven inzichten waarmee zij zich kunnen verbeteren en versterken. Wij reflecteren open op het leven, geven inzichten en projecteren opvallende invalshoeken op het publiek. We dagen ze uit direct te reageren via een interactieve app die communicatie tijdens de voorstelling mogelijk maakt.
Online interactie: Tijdens de voorstelling kan het publiek online mee praten over de thema’s en bespreken we ter plekke vragen en voorbeelden van het publiek. Interactie en improvisatie zorgen voor dynamiek en een op maat gemaakte voorstelling.
In de plenaire sessies behandelen we de acht pijlers van mentale en fysieke gezondheid. Het publiek kiest direct na de plenaire sessie voor welke van deze acht pijlers wij break-out sessies doen. Met de telefoon wordt gestemd op de drie pijlers waarvoor een break-out sessie zal worden gedaan.
In de break-outs wordt op basis van stellingen gewerkt en in kleine groepjes gewerkt aan opdrachten. Op basis van de opdrachten wordt gediscussieerd en wordt gereflecteerd en geleerd. Het doel van de break-out sessies om de groep nieuwe inzichten te geven en oefeningen mee te geven om zelf te werken aan hun mentale en fysieke gezondheid..
Mocht een jongere na de voorstelling en break-out sessies behoefte hebben aan hulp dan bieden wij dit aan. Online coaching, een persoonlijke programma en de inzet van interactieve apps helpen je op weg om je doelen te bereiken.
a. Persoonlijke intake en opstellen van plan van aanpak
We bespreken in een persoonlijk (online) gesprek jouw hulpvraag. Waar zit je mee? Wat wil je bereiken? Hoe kunnen we dat bereiken? Laagdrempelige en actiegerichte hulp. Jij bent in de lead.
b. Online coachsessies (ongeveer 5 a 6 sessies)
In een aantal persoonlijke (online) coachsessies helpen wij je bij jouw persoonlijke vraagstukken en doelstellingen. We coachen je op vlak van mentale en fysieke gezondheid.
c. Better is good programma - coaching met apps
Naast de online coaching maken wij gebruik van apps waarin jezelf optimaal in staat wordt gesteld toe te werken naar jouw doelstellingen.
d. Begeleiding
Met een abonnement kun je een jaar lang gebruik maken van de app en de online begeleiding. Voor een vaste prijs per maand.
We komen graag bij u langs voor een vrijblijvend gesprek.